About
施設紹介
完全予約制 Personal Gym
Philosophy
毎日が楽しくなる生活を
全ての人へ
運動を通して気持ちが前向きになり、
仕事やプライベートが充実したものになる為に
ネガティブ「０」の生活を提供します。
Concept
FoRest ― 名前に込めた意味
FIT YOUR MIND, CHANGE YOUR LIFE.
Fo= 季節
移りゆく季節を味方に、
3ヶ月ごとに目標を設定し、
カラダとココロを整える。
Rest= 休む
しっかり休むことが、
最高のパフォーマンスを
生み出す。
寝る子は育つ
筋肉の成長も、体脂肪の減少も、すべては「睡眠の質」から。最高の休息が、理想のカラダをつくる。
Philosophy
季節を味方に、
休息を力に変える。
FoRest Gymは、季節のリズムに合わせて3ヶ月ごとに目標を設定し、心とカラダを整える場所。 トレーニングだけでなく、休むこと、眠ることも理想の自分をつくる大切なトレーニングです。 質の良い睡眠が、あなたの可能性を最大限に引き出す。
さあ、季節とともに進化しよう。
休息を味方に、あなた史上最高の自分へ。
春
整える
Reset
夏
育てる
Build
秋
仕上げる
Shape
冬
休む
Rest
3ヶ月サイクルで目標設定・見直し
四季を活用し、無理なく、着実に理想の自分へ。
トレーニング
正しいトレーニングで
理想のカラダへ
睡眠の質向上
最高の休息が
最高の結果をつくる
食事サポート
季節と体調に合わせた
食事で内側から整える
メンタルケア
心を整え、潜在意識を
味方につける
習慣化サポート
一生モノの習慣で
リバウンドしない自分へ
休むことは、サボることじゃない。
未来の自分をつくる、最高の投資。
Facility
充実の設備環境
スクワットからベンチプレスまで幅広く対応できるマルチマシーンや最新の可変式ダンベルなどを揃えており、様々なコアなトレーニングにも対応可能です。
Features
FoRest Gymの特徴
周りの目を気にせずTraining
完全予約制のプライベート空間。他のお客様の目を気にすることなく、あなただけの空間でトレーニングに集中できます。
あなただけのPersonal空間
お客様一人ひとりに合わせた完全オーダーメイドのトレーニングプログラムを、専用の空間で提供します。
Trainingからケアまで対応
トレーニングだけではなく、パフォーマンスを上げることに特化したケアまで行い、お客様の身体作りをトータルサポートします。
機能改善・免疫力UP
身体の機能改善、免疫力アップ、そして自己成長。トレーニングを通じて、日常生活の質を向上させます。
大濠公園駅 徒歩30秒
福岡市営地下鉄 大濠公園駅から徒歩30秒の最高立地。ストレスなく通っていただけます。
安心の衛生環境
毎時間換気、検温、アルコール消毒、森林フィトンチッド浮遊。お客様が安心してトレーニングできる環境作りを徹底しています。
マルチマシーン & 可変式ダンベル
スクワットからベンチプレスまで幅広く対応できるマルチマシーンや、最新の可変式ダンベルを完備。様々なコアなトレーニングにも対応可能です。
完全プライベート空間
完全予約制だから、周りの目を気にせずトレーニングに集中できます。あなただけのパーソナル空間で、最高のトレーニング体験を提供します。
トレーニング + ケア
当ジムはトレーニングだけではなく、パフォーマンスを上げることに特化したケアまで対応。機能改善、免疫力UP、自己成長をサポートします。